Tijd voor jou. 

Wellicht sta jij nu op een kruispunt. Je wilt graag iets veranderen maar weet niet hoe. Soms is het lastig zelf te ontdekken wat je precies nodig hebt.  Kiezen voor persoonlijke begeleiding is een manier om antwoorden te vinden waar je mee verder kan.

Bijvoorbeeld signalen als : constante vermoeidheid, overmatig piekeren, opgejaagd gevoel, slecht slapen, overgewicht, emotioneel eetgedrag en negatieve gedachten zijn vaak gerelateerd aan chronische stressklachten. In de praktijk zien we vaak dat onbewuste (leefstijl) patronen en bijvoorbeeld onverwerkte trauma’s aan ten grondslag kunnen liggen. Samen brengen we in kaart waar de ‘knelpunten’ zich zouden kunnen bevinden en maken hier een behandelplan voor. 

De begeleiding richt zich op het bewuster maken van het eigen gedrag waardoor je meer verantwoordelijkheid gaat ervaren over je eigen leven. En daarmee beter toegerust voorwaarts te kunnen gaan in je eigen unieke ontwikkeling.

Vanuit een kleinschalige vestiging in Zwolle en Dedemsvaart werk ik vanuit een integrale visie. Dit betekent dat de benadering verder gaat dan alleen de klacht die je ervaart. We kijken naar de psyche, het lichaam, energie, emoties en gevoelens. De focus ligt hierbij op het zelfherstellend vermogen van jou als mens.

Tijd voor jou. Kies voor een oriënterend gesprek. 

fotografie Job Boersma bij Rheezerkamer

Resultaten die je kan verwachten:

• Meer energie in je dag.
• Gezonde(re) voedingskeuzes maken.
• Beter slapen.
• Minder negatieve stress.
• Minder piekeren.
• Minder negatieve gedachten.
• Een fijn beweegpatroon creëren.
• Meer ontspanning in je leven.
• Je gezondheid een positieve impuls geven.
• Een sterker zelfbeeld.

Soms moet je iets veranderen om jezelf te blijven.

 

TIP VERGOEDING : het kan maar zo zijn dat je consult deels of volledig in aanmerking komt voor een vergoeding van je zorgverzekeraar. Dat is mooi meegenomen! Stuur een bericht via het contactformulier dan zoeken wij het direct voor je uit.

 Aangesloten bij de VIV, RBCZ (kwaliteitsregister) en de Nederlandse Beroepsvereniging Toegepaste Psychologen