Vol goede moed wandel je supermarkt binnen voor die ene boodschap, het gaat je lukken, toch eindig je weer met een uitpuilend mandje bij de kassa. Herkenbaar? Het is vaak lastig je door de paden heen te wringen zonder weer allerlei onzin in te slaan. Extra...
We worden wild gemaakt met killer body programma’s en proteïne shakes. Burpy’s doen totdat je er sterretjes van ziet. Wat werkt voor jou? Volgens mij zijn er meerdere wegen die naar fitter lichaam leiden. Meer bewegen, doe mij maar een activiteit buiten en liever niet...
Lekker in je lijf De zomer scenario’s liggen al klaar, je ziet jezelf op een strandbedje, je paradeert in een luchtig outfit over de boulevard. Het startschot voor lijf-stress! Want ja zeg, ik wil geen muffin boven m’n zwembroek en graag zonder ribbels in mijn zomerse...
Een helweek. Het klink nogal luguber in mijn oren en misschien wordt het dat ook wel. Maar dan wel griezelig goed. Ik duik erin, vanavond om 22.00 uur. Een ding wat ik met 100 procent zekerheid kan zeggen, ik leer het meest buiten mijn comfort-zone. De reizen die ik...
Valentijn. Fijn? Voor iedereen hartjes kopen en geven, spread your love maar flink rond. Hoeveel hartjes verdien jij eigenlijk? Altijd en overal je aandacht en liefde strooien staat goed op de sociale c.v. maar soms bekruipt je daardoor ook een leeg gevoel. Met...
Toen ik een tijdje in Kaapstad verbleef werd lopen mijn transportmiddel. Fietsen heb ik ook geprobeerd als eigenwijze kaaskop maar door de hoogteverschillen en roekeloze chauffeurs kwam ik daar al snel van terug. Dagelijks liep ik naar de casting of opdracht....
